東京都江東区門前仲町にある中学受験進学塾・高校受験進学塾 進学教室ヘルメス門前仲町校です。
本日も進学教室ヘルメス門前仲町校ブログをご覧頂きましてありがとうございます。
今回の進学教室ヘルメス門前仲町校ブログの話題は、 2025年冬期講習開始についてです。
今日は楽しいクリスマス・イヴ、そして明日はクリスマスですね。
生徒さんの元にサンタクロースはやってくるのでしょうか？
授業中に生徒さんにお話しいたましたが、
良い子の元にのみサンタさんはやってくるのだということです。
生徒の皆さんご理解の程宜しくお願い申し上げます（笑！
そして、最近は物価高騰の折、手紙を書いて正確に伝えることを忘れると、サンタさんからは希望の品を届けて貰えないのだという噂もあります。ご注意下さい（笑！
皆さん、どうぞ素敵なクリスマスをお過ごしください。
当教室には、宿題プリントをたくさん差し上げるのが大好きな「ブラックサンタ各種」が揃っておりますので、本物のサンタクロースが来なかった生徒さんも（来た生徒さんも）、担当のブラックサンタに声をかけて下さい。生徒さんのご要望に合わせた宿題プリントをご用意しプレゼントさせていただきます。
※1 ブラックサンタ宛ての手紙は不要です。
※2 冬期講習中は、少しお時間を頂く場合もございます。
さて本題ですが、楽しいクリスマスの翌日12月26日（金）から進学教室ヘルメスは冬期講習を開始いたします。
いつもの日程と時間帯と異なりますので、事前に配布したプリントに記載してありますので「日程と時間」を確認しておいてください。
又持ち物も通常授業のものではなく、冬期講習用テキストをお持ちいただく必要がありますので「持ち物も再度チェック」しておいてください。※クラス・コースによっても異なります。
また、受験学年にとっては大切な冬期講習となります。
まずは健康を第一に考えること。
そして精神的にもぐんと成長できる時期ですので、入学試験日に向けてどの位の学習ペースでもっていくのか。併せて、できるだけ悔いのない入試にするためにそれまでどのような行動をとるのか等、諸々の呼吸を整えていきましょう。
＜おうちの方へ＞
通常授業に参加する前に、食事→入浴→塾へ送り出すような流れはこの時期はお控え下さい。
食事（軽食等）は、脳に栄養（糖分）を送るためにも必要ですが、入浴までは……第一この時期寒い＆受験生にとっては特に大切な時期ですので、塾で眠くなってしまい学習のパフォーマンスが低下します。
入浴は、塾終了し帰宅後に。
入浴し体温が下がることを利用して入眠すると質のよい睡眠が得られる体の仕組みを上手に利用しましょう。
◎睡眠のタイミング
質の良い睡眠のためには、入浴後1〜2時間後（就寝の1〜2時間前）に布団に入るのが理想的です。
入浴で上がった深部体温が下がり始めるタイミングで眠りにつくと、スムーズな入眠と深い睡眠が得られやすくなります。（某クリニックHPより抜粋）
生徒の皆さんに「知ることの楽しさ」「学ぶことを習慣化とすることの大切さ」を進学教室ヘルメス門前仲町校で身に付けて頂きたいと願っています。
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